Se habla mucho sobre un tratamiento más nuevo que se utiliza en entornos de fortalecimiento y rehabilitación llamado Restricción del flujo sanguíneo (BFR). Básicamente, BFR consiste en tomar un dispositivo, como un manguito o una venda, y colocarlo alrededor de una extremidad para ocluir el impacto parcial de la sangre en el área afectada. Al colocar el manguito alrededor de la extremidad, se restringe el flujo sanguíneo limitando el flujo arterial y el retorno venoso. Al restringir el flujo sanguíneo, se crean niveles más altos de estrés metabólico. Tanto el estrés metabólico como la tensión mecánica están asociados con un mayor crecimiento muscular. Debido a que BFR puede crear este estrés metabólico, los ejercicios se pueden realizar con entrenamiento de resistencia de baja carga y lograr los mismos, si no mejores, resultados que el entrenamiento de fuerza tradicional.
Para muchos pacientes realizar entrenamientos de alta intensidad no es una opción.
Una atrofia muscular significativa o una lesión pueden impedir que las personas carguen las articulaciones y los músculos sin dolor o riesgo de volver a lesionarse. Tradicionalmente, los pacientes que acuden a fisioterapia posoperatoria están limitados y no pueden fortalecer los músculos durante varias semanas durante la fase de curación inicial. BFR permite al fisioterapeuta fortalecer una extremidad o articulación sin riesgo de lesión. BFR también tiene efectos sistémicos, lo que significa que con el uso de BFR, un paciente puede lograr ganancias globales de fuerza, lo que puede ser importante para pacientes que no están en forma en más de un área. Otro beneficio del BFR es su capacidad para acelerar la curación ósea. El hueso se adaptará a la carga que se le aplique. Las fuerzas externas que crea el BFR pueden ayudar a mejorar la densidad ósea y su capacidad de regenerarse después de una lesión cuando se usa correctamente.
Tenga la seguridad de que la restricción del flujo sanguíneo es segura cuando se usa correctamente.
Inicialmente, muchos pacientes se muestran un poco escépticos sobre la seguridad del BFR. Cada paciente de nuestra clínica es evaluado para determinar su nivel apropiado de restricción. La presión de oclusión de las extremidades se mide mediante un Doppler especializado que permite al fisioterapeuta determinar exactamente cuándo se alcanza la oclusión total del flujo sanguíneo y luego se determina el tratamiento. BFR tampoco provoca coágulos de sangre. De hecho, muchos estudios de casos concluyen que el BFR puede producir la liberación de hormonas anticoagulantes cuando se suelta el manguito. No se recomienda BFR para pacientes con presión arterial no controlada. Sin embargo, si se controla la presión arterial, se ha demostrado que el BFR causa menos estrés en el sistema cardiovascular en comparación con el entrenamiento de alta intensidad y el levantamiento de pesas.
BFR se puede utilizar de diversas formas y adaptarse a la tolerancia de los pacientes para mejorar los resultados de la terapia y acelerar el progreso de la curación. Entonces, ¿quién puede beneficiarse más de BFR? Es seguro usarlo en la mayoría de los pacientes. BFR se puede utilizar en pacientes de edad avanzada, pacientes posoperatorios, atletas, pacientes con comorbilidades y la mayoría de las personas que desean ver resultados de fortalecimiento más rápidos y efectivos. Se recomienda utilizar restricciones del flujo sanguíneo bajo la supervisión de un médico, ya que la presión de oclusión exacta de la extremidad se evaluará en cada paciente individual. También se diseñarán programas de ejercicio detallados para que el paciente garantice los resultados más efectivos.
Si estás saliendo de una cirugía y/o buscas aumentar el crecimiento muscular debido a la atrofia y crees que BFR es adecuado para ti, programa tu cita gratuita Evaluación de lesiones Rapid Recovery® y nuestros fisioterapeutas pueden determinar la causa de acción adecuada para usted.
¿Qué es la restricción del flujo sanguíneo y es segura?
