Una lesión del ligamento cruzado anterior (LCA) es un suceso potencialmente devastador para cualquier individuo o atleta. La carga física, mental y financiera puede ser enorme. […]
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Durante una reciente cena con mi familia, mi hijo de 8 años sacó a relucir el tema de las conmociones cerebrales en el fútbol. Estaba haciendo una investigación […]
Puede resultar difícil cambiar un hábito. Te levantas temprano, te atas los zapatos para correr y recorre el mismo sendero por el que corres […]
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Ya sea que el Phoenix Marathon haya sido tu primer maratón completo o seas un corredor condecorado, es importante recuperarte adecuadamente de la carrera. Estamos compartiendo […]
