Foothills es un grupo de clínicas de fisioterapia de propiedad local de Phoenix que brindan servicios de atención médica a pacientes de todo el Valle. Nuestra misión es brindar a cada paciente una atención práctica e individualizada para garantizar que reciba el mayor beneficio posible del tratamiento. Para programar una evaluación gratuita con uno de nuestros terapeutas, simplemente conéctese en línea aquí hoy. Para obtener más información sobre la fisioterapia de Phoenix, siga nuestro Blog!
Steven Seibel, PTA y especialista certificado en acondicionamiento y fuerza, ha sido un miembro valioso del personal de Foothills durante años. Sus experiencias como atleta, entrenador y terapeuta le han permitido trabajar con una amplia variedad de pacientes, incluidos aquellos que se someten a una cirugía de reemplazo total de rodilla. Explica por qué los pacientes deberían acudir a un terapeuta. antes sus cirugías de rodilla y cómo les beneficiará.
El Dr. Richard Snow de OhioHealth informa que en 2014 se realizaron más de 700.000 cirugías de reemplazo total de rodilla (ATR) en los Estados Unidos, y se prevé que el número de procedimientos de ATR aumentará entre 1,7 y 6,7 veces para 2030. Debido al aumento número de ATR en los EE. UU., los pacientes deben prepararse para algo más que la rehabilitación postoperatoria. Las investigaciones han demostrado que realizar una prehabilitación El programa previo al procedimiento de ATR proporciona varios beneficios al paciente y mejora su recuperación general.
Generalmente, los pacientes que requieren una ATR han desarrollado una osteoartritis grave y han vivido con molestias durante mucho tiempo. Para hacer frente a estos síntomas, los pacientes tienden a desarrollar movimientos compensatorios. Esto puede provocar restricciones de fuerza y flexibilidad en las extremidades inferiores afectadas, además de dolor lumbar y de cadera. Los fisioterapeutas de Foothills Sports Medicine pueden abordar estos impedimentos antes de la cirugía.
Según un informe reciente en La revista de investigación de fuerza y acondicionamiento, un estudio demostró que los pacientes que participaron en un programa de prehabilitación de 4 a 8 semanas antes de la cirugía aumentaron su fuerza de extensión de rodilla en 10%, y los participantes que no completaron la prehabilitación en realidad perdieron fuerza de extensión de rodilla antes de la cirugía. Además de aumentar la fuerza y la función de las extremidades inferiores, completar la prehabilitación puede traducirse en importantes ahorros en los costos de atención médica.
Un análisis de medicare Los reclamos informaron que realizar un programa de prehabilitación 6 semanas antes de la cirugía programada redujo los costos de atención médica en 29%, lo que se traduce en un ahorro de $1,215 por paciente. Con casi 700.000 ATR por año, esto podría generar ahorros significativos tanto para el paciente como para las compañías de seguros de salud. Otro estudio demostró que la prehabilitación podría reducir la necesidad de rehabilitación de cuidados intensivos. Mostró que 80% de los pacientes requirieron rehabilitación de cuidados intensivos después de la cirugía si no completaron la prehabilitación, mientras que solo 54% de los pacientes requirieron rehabilitación aguda si completaron la prehabilitación. Por lo tanto, está claro que completar un programa integral de prehabilitación puede ahorrar dinero en atención médica al reducir el tiempo total necesario para la rehabilitación y menos tiempo en un centro de rehabilitación aguda.
Un ejemplo de un programa de prehabilitación de muestra que suelo usar con mis pacientes consiste en los siguientes ejercicios: series de cuádriceps, series de isquiotibiales, mini sentadillas, abducción y extensión de cadera de pie, bicicleta estática, deslizamientos de talón, apoyos de talón, estiramiento de isquiotibiales, y prensa de piernas. Estos ejercicios se concentran en mejorar la fuerza de las extremidades inferiores, el rango de movimiento de las rodillas y la flexibilidad de las extremidades inferiores. Tiendo a que los pacientes comiencen con dos series de diez repeticiones (2×10) para los ejercicios, y luego progreso con las repeticiones a 3×10, luego 3×15, mientras aumento simultáneamente la resistencia. Para estirar, realizan 3 series de posiciones de 30 segundos para mejorar la flexibilidad. Todos los ejercicios deben completarse hasta la tolerancia sin que se observe ningún aumento en las molestias.
Asegúrese de programar una cita con uno de Estribaciones'Clínicas de fisioterapia de Phoenix de 6 a 8 semanas antes de su ATR para mejorar la fuerza de la rodilla y reducir el tiempo de recuperación posoperatoria y los gastos de atención médica. Si su seguro no cubre las visitas de tratamiento de prehabilitación y rehabilitación, podemos ofrecerle un programa de ejercicios en el hogar que consta de ejercicios beneficiosos para brindarle una recuperación óptima.
Por qué es importante la prehabilitación para los reemplazos totales de rodilla
