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Ashley Phillips es Doctora en Fisioterapia y le apasiona ayudar a sus pacientes a alcanzar las metas más importantes para ellos. Ella explica las posibles causas de los dolores de cabeza tensionales y cómo una nueva técnica llamada punción seca en puntos gatillo podría ayudarlo a superarlos.
Los dolores de cabeza tensionales son un tipo común de dolor de cabeza y, a menudo, también afectan a quienes padecen migrañas. Por lo general, se caracterizan por un dolor sordo de leve a moderado en ambos lados de la cabeza y pueden durar hasta varios días. Los dolores de cabeza tensionales surgen debido a la tensión en los músculos de la cabeza y el cuello en respuesta al estrés, la ansiedad, la depresión, la fatiga o una mala postura.
Los puntos gatillo activos se encuentran a menudo en los músculos tensos de la cabeza y el cuello de quienes sufren dolores de cabeza tensionales. Un punto gatillo es un área sensible del cuerpo que puede resultar sensible al tacto y remite el dolor a otras partes del cuerpo. También provocan debilidad muscular y restricciones en el rango de movimiento. Los puntos gatillo son causados por uso excesivo, aumento del estrés, mala postura o en respuesta a una lesión. Presionar estos puntos gatillo en los músculos de la cabeza y el cuello hará que sienta dolor en el área donde se encuentra el dolor de cabeza. Si los puntos gatillo no se tratan, pueden convertir los dolores de cabeza periódicos en dolores de cabeza tensionales crónicos.
Entonces, ¿cómo tratamos estos puntos gatillo? La punción seca en puntos gatillo (TDN) es una técnica utilizada por los fisioterapeutas para tratar el dolor neuromusculoesquelético y las alteraciones del movimiento. La TDN se utiliza a menudo en combinación con otras técnicas de fisioterapia para tratar pacientes con diversos síntomas y diagnósticos, incluidos los dolores de cabeza tensionales. La punción seca del punto gatillo es un procedimiento que consiste en insertar una aguja filiforme delgada a través de la piel hasta el punto gatillo subyacente ubicado en el músculo, lo que hace que el punto gatillo se libere. El uso de punción seca para tratar los puntos gatillo en los músculos de la cabeza y el cuello puede disminuir el dolor de cabeza y, a su vez, aliviar los dolores de cabeza tensionales.
La punción seca en el punto gatillo puede ser la solución a los dolores de cabeza tensionales que ha estado buscando y también puede usarse para tratar muchas otras afecciones. Contacte a Foothills Medicina Deportiva para obtener más información sobre el tratamiento con nuestros especialistas certificados, quienes podrán determinar si es adecuado para usted.
¿Puede la punción seca del punto gatillo aliviar los dolores de cabeza tensionales?
