Ahora abierto: Ubicación de fisioterapia de Paradise Valley
Situada a lo largo de la frontera entre North Central Phoenix y Paradise Valley, Foothills Sports Medicine Physical Therapy abrió sus puertas a una nueva clínica en 11250 […]
Últimas noticias
Diez formas de celebrar el día de San Valentín al aire libre con tu pareja
Evite los concurridos restaurantes de carnes y los cines plagados de gérmenes este año y, en su lugar, intente llevar a su amada a una aventura al aire libre este Día de San Valentín. El promedio de Arizona […]
Disfunción del suelo pélvico: examen y tratamiento
Si experimenta una disfunción del suelo pélvico, puede resultar intimidante no saber qué esperar de los tratamientos y exámenes de fisioterapia. He compilado este artículo […]
Las 4 principales tendencias de entrenamiento (y una herramienta para recuperarse del frío) de 2018
Ahora que han pasado las vacaciones, es momento de tomar las riendas de tu salud. ¿Año nuevo, nuevo tú? Estamos en 2018, lo que significa nuevo […]
La importancia del sueño durante la recuperación de una lesión
Desde una edad temprana, los padres les dicen a los niños que se acuesten temprano y duerman bien por la noche. Pero, ¿por qué es esto? […]
Cómo el entrenamiento cruzado puede ayudar a prevenir lesiones y aburrimiento en los corredores de distancia
El entrenamiento cruzado, en referencia a la carrera, es cuando un corredor entrena realizando otro tipo de régimen de acondicionamiento físico, como natación, ciclismo o entrenamiento de resistencia para […]
La importancia de una cuidadosa consideración de las imágenes médicas, a pesar del diagnóstico
Nadie podría negar el éxito de la tecnología de imágenes médicas. De hecho, es fácil argumentar que las imágenes médicas son la culminación […]
Cómo la movilización de tejidos blandos asistida por instrumentos puede ayudar a los corredores de larga distancia
La movilización de tejidos blandos asistida por instrumentos, o IASTM para abreviar, es una técnica de tratamiento especializada utilizada por fisioterapeutas para ayudar a tratar y prevenir los tejidos blandos persistentes […]
Recetas sin gluten para la fiesta o noche perfecta entre semana
A menudo, cuando los pacientes visitan nuestras clínicas de fisioterapia, preguntan si recomendamos ciertas dietas y recetas. Una dieta popular últimamente es […]
La mejor forma de correr varía según el individuo
En esta época del año, muchos de nosotros estamos entrenando para maratones de larga distancia, Spartan Races y triatlones. Durante este entrenamiento, las lesiones y los dolores persistentes pueden […]