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Fisioterapia de telesalud: ventajas, desventajas y qué esperar

La fisioterapia de telesalud es una excelente opción para obtener la atención que necesita, de forma virtual. Los fisioterapeutas autorizados se vuelven digitales para atender a pacientes con diferentes necesidades y niveles de comodidad. Descubra si la fisioterapia virtual es la opción adecuada para usted.
Al comienzo de la pandemia nos hicieron la pregunta “¿Es esencial la fisioterapia?” La comunidad médica respondió con un rotundo “¡Sí!”
Hemos seguido estando abiertos, seguros y ajustándonos a los tiempos, continuando ayudando a tantos pacientes como sea posible.
Sin embargo, reconocemos la necesidad de más opciones, particularmente para pacientes de alto riesgo. Y esta es una petición que hemos escuchado de pacientes con tiempo limitado durante muchos años.
Bueno, aquí está: una solución virtual rápida, económica y eficaz!
Muchos pacientes tienen preguntas sobre qué esperar de la atención virtual y si les funcionará. Hablé con el DPT y la directora clínica de nuestra ubicación en Metro Center, Susie Williams, quien ha estado brindando atención virtual, para responder nuestras preguntas e inquietudes más frecuentes en lo que respecta a la atención virtual.
¡Déjame decirte que Susie es una joya! Abrir su clínica temprano para pacientes en riesgo, trabajar durante el almuerzo y siempre adaptarse a la última tecnología para brindar el más alto nivel de atención a todos sus pacientes.
Fue inspirador hablar con un proveedor de atención médica tan apasionado por ayudar a sus pacientes. Estoy muy emocionado de compartir con ustedes los detalles de esta increíble conversación. ¿Y si estás en el área de Metro Center y buscas atención? ¡No puedo recomendar a Susie lo suficiente!

HORARIO CON SUSIE

El mejor plan de atención para pacientes de telesalud

Entraremos en los pormenores de la atención virtual, pero vayamos directo al grano, ¿de acuerdo? ¿Funciona la fisioterapia virtual?
La respuesta puede sorprenderte, pero realmente creemos que sí! Sin embargo, también creemos que El mejor plan de tratamiento incluye un enfoque combinado..
Para aprovechar al máximo su tratamiento, preferimos realizar una evaluación inicial en persona para asegurarnos de que podamos diagnosticar con precisión su lesión o afección desde el principio. Después de una o dos visitas, la mayoría de los pacientes pueden hacer la transición a la atención virtual en el futuro.
Entendemos que algunos pacientes se sienten menos cómodos al acudir a la clínica. Al hablar con Susie y otros terapeutas, aprendí que muchas clínicas brindan alojamiento para pacientes de alto riesgo, llevándolos a la clínica antes de abrir, durante el almuerzo o después del cierre para mitigar su riesgo y brindar la menor cantidad de interacciones en persona.
Además, los clientes también pueden solicitar una sala de tratamiento privada para evitar compartir el espacio con otros pacientes.
La seguridad del paciente es nuestra preocupación #1 y Creemos que este enfoque combinado ofrece una solución innovadora para que los pacientes comiencen y continúen el tratamiento..

¿Qué es la fisioterapia de telesalud?

woman sitting at her desk on a telehealth physical therapy appointment holding her foot
En la fisioterapia de telesalud, trabajará con un fisioterapeuta autorizado para abordar su lesión y crear un plan de rehabilitación, al igual que las visitas en persona. 
¿La diferencia? Sucede virtualmente. 
En tu espacio. Donde te sientas cómodo. En tu tiempo.
Muchos pacientes no se dan cuenta de que los profesionales de la fisioterapia también ofrecen opciones virtuales. Si bien en la práctica es más nuevo, a medida que el mundo cambia, todos tenemos que adaptarnos. Estamos muy orgullosos de la forma en que nuestros terapeutas han investigado, aprendido y crecido para adaptarse a un nuevo clima y ofrecer atención de una manera conveniente, efectiva y segura.*
*Nota: Tomamos las máximas precauciones para garantizar que nuestras clínicas sean seguras para el público, incluidas máscaras, distanciamiento y toda la desinfección. Creemos firmemente que nuestras clínicas son seguras. Sin embargo, respetamos que la fisioterapia no es un tratamiento único para todos y nos apasiona brindar opciones de tratamiento para todos los pacientes.

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Ventajas de la fisioterapia de telesalud

¡Hay muchas razones por las que la fisioterapia virtual puede ser una excelente opción, con o sin pandemia! Echemos un vistazo a algunas de las principales razones por las que los pacientes deciden volverse virtuales.

  • Tranquilidad para los pacientes de alto riesgo. Si bien tomamos todas las precauciones dentro de nuestras clínicas para mantener seguros a los pacientes, el riesgo en casa es siempre el menor. Quedarse en casa ayuda a nuestros pacientes de alto riesgo a seguir recibiendo la atención que necesitan sin el estrés añadido de tener que salir de casa.
  • Menos costoso. Los copagos del seguro suelen ser significativamente menores para la atención virtual y, a veces, ¡inexistentes! Si el costo es una preocupación para su atención, el PT virtual puede ser una gran solución.
  • Citas más cortas. Gran parte de la fisioterapia virtual depende de que usted complete su programa de ejercicios en casa fuera del horario de su cita. Esto significa que los horarios de sus citas son más cortos y más fáciles de lograr durante la jornada laboral.

Contras de la fisioterapia de telesalud

Si bien la fisioterapia virtual es una gran solución, existen algunas desventajas en comparación con la terapia presencial.

  • Diagnóstico difícil. Si bien hay muchas cosas que podemos hacer virtualmente, Susie comparte que un diagnóstico inicial es lo más difícil de lograr virtualmente. Hay algo que decir acerca de poder sentir la forma en que funciona tu cuerpo en persona.
  • Menos opciones de tratamiento. Si bien el método de fisioterapia se basa en fortalecer y mejorar la movilidad para tratar y prevenir lesiones, existen muchas adiciones excelentes a sus ejercicios, como la terapia manual, la punción seca en los puntos gatillo, las ventosas y el raspado, que no se pueden hacer. hacer virtualmente. 
  • Más tiempo trabajando solo. El PT virtual elimina el tiempo que pasa en la clínica haciendo sus ejercicios con un técnico o asistente. En cambio, pasa más tiempo completando ejercicios por su cuenta y consultando con su terapeuta para asegurarse de que su forma sea correcta. No ofrece las mismas correcciones en el momento que recibe en la clínica.

¿La fisioterapia de telesalud funcionará para mí?

screen shot from telehealth physical therapy appointment for sprained ankle
Bueno, eso depende.
No ofreceríamos visitas virtuales si no creyéramos en nuestra capacidad de ayudar a los pacientes en este formato no tradicional. Sin embargo, somos realistas y nos damos cuenta de que las sesiones virtuales no son adecuadas para todas las personas ni para todos los tipos de sesiones.

Candidatos ideales para la fisioterapia de telesalud

Para ayudarlo a determinar si la telesalud es una opción viable para su atención, Susie lo ayudó a desglosarlo según quién tiene más probabilidades de ver resultados comparables con el tratamiento en persona.

  • Atletas. ¡No sólo los profesionales! Cuando decimos atleta, nos referimos a cualquier individuo activo con una mayor conciencia corporal. Cuanto más en sintonía esté con su cuerpo, más probabilidades tendrá de lograr una recuperación completa, virtualmente.
  • Pacientes apasionados y decididos. Siempre hemos visto que los pacientes que desempeñan un papel activo en su recuperación obtienen los mejores resultados. Eso se vuelve aún más importante cuando su recuperación depende de su dedicación a su programa de ejercicios en casa y de seguir las recomendaciones de su terapeuta sin el beneficio de la terapia manual.
  • Pacientes con conocimientos tecnológicos. Escuche, ¡no necesita ser un mago de la tecnología para tener éxito aquí! Lo que Susie dice es que a los pacientes que están acostumbrados a Zoom, FaceTime y otros servicios web relacionados con videos generalmente les resulta más fácil adaptarse al componente tecnológico. 
  • Pacientes existentes. Si ya ha trabajado con un fisioterapeuta, en la mayoría de los casos, es realmente fácil y eficaz trasladar sus sesiones a la atención virtual.
  • Pacientes que regresan. Si ya hemos trabajado con usted y conocemos su cuerpo, también puede ayudar a facilitar la transición a la atención virtual. 

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Condiciones ideales para la fisioterapia de telesalud

Además, algunas lesiones y afecciones son más fáciles de tratar en un entorno virtual. Estas son las recomendaciones con las que Susie suele tener éxito en un entorno virtual:

  • Nuevas lesiones. Es decir, no has estado lidiando con este dolor sin tratar durante años.
  • Lesiones deportivas comunes. Nuestros terapeutas son profesionales en el tratamiento de problemas como el síndrome de la banda IT, la tendinitis de Aquiles, la fascitis plantar y otras lesiones deportivas comunes que ven a diario. El tratamiento para estos está marcado y es fácil de adaptar. 

Candidatos menos que ideales para la fisioterapia de telesalud

La atención virtual no es apropiada para todos los pacientes. A los siguientes pacientes normalmente les va mejor con un enfoque combinado (presencial y virtual) o atención estrictamente presencial.

  • Pacientes nuevos. Si nunca antes ha asistido a fisioterapia en persona, será más difícil comenzar virtualmente. Idealmente, recomendamos acudir a una o dos visitas en persona antes de realizar la transición a la atención virtual.*
  • Pacientes con menor actividad. Si no está acostumbrado a la actividad diaria, la curva de aprendizaje puede ser un poco más pronunciada para un programa de ejercicios en casa. Siempre es útil que podamos verlo una o dos veces para asegurarnos de que se sienta cómodo antes de realizar la transición a la atención virtual.
  • Pacientes menos motivados. Lo entendemos; no todo el mundo ama haciendo sus ejercicios de fisioterapia. Acudir a la clínica puede ayudar a motivar a los pacientes menos dispuestos a hacer el trabajo por sí solos. Al final del día, se trata de tu recuperación y tienes que responsabilizarte y hacer el trabajo si quieres que tenga éxito.
  • Cualquiera que no pueda utilizar una computadora, un teléfono inteligente o una tableta.. Sabemos que la brecha tecnológica hace que este tratamiento sea inaccesible para algunos pacientes y reconocemos plenamente que es injusto para los hogares de bajos ingresos. Desafortunadamente, no tenemos la capacidad de prestar tecnología para completar estas visitas en este momento. Además, si no se siente seguro al utilizar un dispositivo, la atención virtual puede resultar estresante y desafiante.

*¡No te estreses! Si no se siente cómodo viniendo a la clínica, podemos y voluntad Todavía trabajo contigo. Si estás dedicado a tus resultados, ¡no hay nada que no podamos arreglar juntos!

Condiciones no ideales para la fisioterapia de telesalud

Algunas afecciones requieren más terapia manual o son más difíciles de diagnosticar virtualmente. Las siguientes condiciones normalmente no se resuelven sin atención en persona.

  • Condiciones a largo plazo no tratadas: Por ejemplo, si ha estado experimentando dolor de espalda durante cinco años y nunca buscó ayuda, será difícil diagnosticarlo virtualmente. Este es un momento en el que es mejor ver al paciente en persona primero y luego hacer la transición a la atención virtual una vez que tengamos un diagnóstico claro.
  • postoperatorio. La fisioterapia postoperatoria es muy específica y requiere mucho trabajo de movilidad manual. Este trabajo suele ser incómodo, lo que dificulta que los pacientes lo realicen por sí solos. Recomendamos visitas en persona inmediatamente después de la cirugía. Luego puede hablar sobre la transición a las visitas virtuales con su terapeuta cuando sienta que está listo.
  • Dolores de cabeza y migrañas. Para tratar los dolores de cabeza y las migrañas, normalmente ofrecemos menos ejercicios y más terapia manual. Debido a que no podemos realizar terapia manual virtualmente, es difícil ayudar verdaderamente a los pacientes sin trabajar con ellos en persona.

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El proceso de fisioterapia virtual: paso a paso

screen shot from telehealth physical therapy visit for sprained ankle
Ahora que sabes un poco más sobre si podrías ser un buen candidato para la fisioterapia virtual, hablemos del proceso de principio a fin, desde la preparación para tu primera cita hasta el alta.

Cómo prepararse para su visita virtual

Prepararse para su visita virtual no es diferente a prepararse para una visita en persona. ¡Simplemente siga estos cinco sencillos pasos y estará listo para comenzar!

  1. Recuerde completar su documentación con anticipación.
  2. Verifique su conexión a Internet para asegurarse de no tener ningún problema de conectividad.
  3. Vístase con ropa cómoda que sea cómoda para hacer ejercicio y estirarse.
  4. Busque un espacio abierto y tranquilo con buena iluminación. Quiere que su terapeuta pueda verlo bien y asegurarse de tener espacio para moverse cómodamente.
  5. Si esta no es su primera visita, asegúrese de tener listas sus preguntas e inquietudes. Aún mejor, ¡anótalas para que no las olvides!

Qué esperar de su primera visita virtual

Su visita de fisioterapia virtual será muy similar a venir a la clínica. Si es su primera visita, su terapeuta realizará una evaluación de la lesión.
En muchos casos, los terapeutas pueden diagnosticar virtualmente. Sin embargo, dependiendo de su lesión, su terapeuta puede solicitarle que venga para una evaluación rápida durante un horario lento o fuera del horario de atención de la clínica.
Su terapeuta entonces guiarlo a través de una serie de ejercicios y hacer recomendaciones para qué actividades son apropiadas en su condición actual.
Si se trata de una visita de seguimiento, se comunicará con su terapeuta, analizará cómo ha ido su programa de ejercicios en casa y hará cualquier pregunta que tenga relacionada con su tratamiento. Es posible que su terapeuta le pida que demuestre algunos de sus ejercicios para garantizar la forma adecuada.
La principal diferencia es que tu visita será mucho más corta ya que no trabajarás con ningún técnico o asistente. Puede esperar que las evaluaciones iniciales demoren entre 30 y 60 minutos y que las visitas de seguimiento duren aproximadamente entre 15 y 20 minutos.

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¿Qué tan frecuentes son las visitas virtuales?

Cuando comience su tratamiento por primera vez, es probable que su terapeuta quiera verlo dos veces por semana para asegurarse de que todo va bien y que su recuperación va en la dirección correcta.
Una vez que sabemos que las cosas van bien, normalmente espaciamos las visitas a cualquier otra semana.
Por supuesto, si algo cambia y necesita que lo atiendan antes, recomendamos a los pacientes que llamen y programen una cita. Somos diligentes en hacer espacio para visitas el mismo día o al día siguiente para garantizar que nuestros pacientes reciban la mejor atención posible.

Resultado esperado de la fisioterapia virtual

Cada fisioterapeuta le dirá algo un poco diferente aquí, ya que algunos dependen más de la terapia manual y otros se basan más en la fuerza.
Para candidatos y condiciones ideales, puede esperar ver una recuperación completa de las visitas virtuales. Puede que lleve un poco más de tiempo, ya que tratamientos como la terapia manual y la punción seca pueden acelerar la recuperación, pero los resultados generales son comparables a los del tratamiento en persona.
Para los pacientes cuyas condiciones no se prestan a la atención virtual, aún podemos ver resultados comparables utilizando un enfoque combinado de muy pocas visitas en persona (recuerde, lo atenderemos en horarios más lentos o incluso fuera de horario) combinado con atención virtual. .
Sin embargo, para los pacientes posoperatorios, los resultados simplemente no son tan buenos. Realmente necesitamos trabajar de manera práctica con los pacientes inmediatamente después de la cirugía. Aun así, estaremos encantados de trabajar para encontrar su zona de confort durante las horas de poca actividad o fuera de horario o en una sala de tratamiento privada.

Cómo hacer que su atención virtual sea un éxito

woman running outside after success with her telehealth physical therapy
Al igual que las visitas en persona, y realmente, con la mayoría de las cosas en la vida, lo más importante que puede hacer para que su atención virtual sea exitosa es hacerse cargo de su recuperación.
De manera similar a la educación en línea, de la atención virtual obtienes lo que inviertes. A continuación se ofrecen algunos consejos para garantizar un tratamiento exitoso:

  • Haz tu tarea. En serio. Si no realiza su programa de ejercicios en casa, no mejorará con la atención virtual.
  • Escuche a su terapeuta. Si le dicen que no se torcerá el tobillo, no se recomienda salir a correr al día siguiente. 
  • Trae tus preguntas. Con visitas quincenales, es importante maximizar el tiempo con su terapeuta. Entre visitas, escriba sus preguntas para recordarlas y tenerlas listas para su cita.

Preguntas frecuentes sobre fisioterapia de telesalud

¿Podré seguir viendo a mi terapeuta actual?

! La continuidad de la atención es extremadamente importante para nosotros y tomamos todas las medidas necesarias para garantizar que no lo dejen pasar entre terapeutas.

¿Cuánto tiempo durará mi sesión virtual?

Las evaluaciones iniciales toman 30-60 minutos. Las visitas de seguimiento duran 15-20 minutos.

¿Cuánto me cobrarán por mi visita virtual?

Telesalud Los copagos suelen ser más bajos que las visitas en persona.. Muchas compañías de seguros no exigen ningún copago y Susie dijo que no ha visto ningún copago de ninguna compañía de seguros que supere $30. 
Con menos sesiones y copagos más bajos, la atención virtual es una excelente opción para los pacientes que consideran que la atención tiene un costo prohibitivo.
Si no utiliza seguro, Nuestra tarifa de pago en efectivo para atención virtual es $35 para sesiones de menos de 30 minutos y $70 para sesiones de 30 a 60 minutos..

¿Necesitaré algún equipo especial?

No! El trabajo de nuestros terapeutas es asegurarse de que pueda hacer todo lo que necesita con lo que tenga.
Susie ocasionalmente sugerirá ejercicios que requieran bandas. En ese caso, tendrá bandas cortadas, listas y esperando en la recepción a que los clientes las recojan durante las horas de menor actividad para limitar la exposición.

¿Mejoraré?

¡Eso esperamos! 
Desafortunadamente, es imposible responder a esta pregunta sin evaluar su condición individual. Sin embargo, sí, ¡observamos excelentes resultados utilizando la atención virtual!

¿Cómo programo una cita virtual?

¡Me alegra que hayas preguntado! 
Puede ir directamente a nuestra página "solicitar una referencia" y seleccionar "videoconferencia". Alternativamente, puede llamar y solicitar una cita virtual con su terapeuta.
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older woman with her laptop completing telehealth physical therapy exercises with her physical therapist virtually
Fuente: Susie Williams, DPT

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