Rehabilitación post-Covid
Cada vez es más evidente que un subconjunto de personas que se han "recuperado" de COVID-19 puede experimentar síntomas que persisten mucho más allá de que la prueba del virus sea negativa. Esta condición ha comenzado a denominarse Síndrome Post-COVID o PASC. El virus puede dañar los pulmones, el corazón y el cerebro, lo que aumenta el riesgo de problemas de salud a largo plazo. Así como el propio COVID-19 puede presentarse con una variedad de síntomas, también puede ocurrir lo mismo con el síndrome post-COVID.
Los síntomas más comunes del síndrome pos-COVID incluyen:
- Fatiga
- Respiración dificultosa
- Dolor en las articulaciones
- Dolor en el pecho
- Niebla mental, que incluye incapacidad para concentrarse y problemas de memoria.
- Pérdida del gusto y/o del olfato.
- Distorsión del olfato o del gusto.
- Problemas para dormir
Los casos han demostrado que los síntomas pueden durar desde unas pocas semanas hasta meses e incluso años para algunas personas. Sin duda, estos síntomas persistentes pueden afectar la calidad de vida, pero existen opciones para ayudar a mitigar estos efectos.
¿Qué es el programa de rehabilitación del síndrome post-COVID de Foothills?
Este programa está creado específicamente para cada paciente. Nuestro fisioterapeuta capacitado profesionalmente, en colaboración con su médico, tendrá en cuenta sus síntomas, nivel de actividad y objetivos para diseñar un programa de rehabilitación específico para usted.
Ya sea que esté buscando regresar al trabajo, volver a la actividad física o regresar a sus actividades normales, este programa tiene como objetivo NEGAR los efectos a largo plazo del COVID-19. Nuestro objetivo principal es restaurar a los pacientes a su nivel anterior de función, reducir el desgaste/atrofia muscular debido a la falta de condición física y mejorar la función cardiovascular y pulmonar.
La rehabilitación post-COVID incluye:
- Una evaluación inicial con su terapeuta para evaluar su punto de referencia actual y discutir sus objetivos personales.
- Las técnicas de respiración diafragmática y de respiración terapéutica ayudarán con la aptitud física y el ejercicio.
- Un programa de acondicionamiento de 6 a 8 semanas cubre ejercicios aeróbicos y de resistencia, equilibrio y entrenamiento de caídas.
